5 Tips Puasa Bagi Pesakit Diabetes

5 Tips Puasa Bagi Pesakit Diabetes

Sekiranya anda atau mana-mana ahli keluarga anda adalah penghidap diabetes tetapi masih mahu berpuasa, ini beberapa perkara yang perlu anda awasi. Tips puasa pesakit diabetes ini boleh membantu anda untuk berpuasa dengan lebih baik, selain menguruskan diabetes anda...
8 Tips Diet & Sihat Sebelum Kahwin

8 Tips Diet & Sihat Sebelum Kahwin

Cuti sekolah tak lama lagi. Ramai bakal pengantin semestinya dah merancang untuk mengadakan majlis perkahwinan mereka pada hari cuti sekolah. Semestinya bakal pengantin sangat teruja untuk memakai baju pengantin yang cantik dan segak di hari bahagia nanti. Perkara...
6 Tips Kekal Sihat Sepanjang Ramadhan 2024

6 Tips Kekal Sihat Sepanjang Ramadhan 2024

Bulan Ramadhan ialah bulan untuk menahan daripada rasa lapar dan dahaga. Malah bulan yang mulia ini juga dapat mendisiplinkan diri untuk mengelakkan diri daripada melakuakan perkara-perkara mungkar. . Namun, dalam sibuk kita menunaikan ibadah puasa, kesihatan juga...